Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Đó hầu như là một vấn đề mà ai cũng thắc mắc mỗi khi sử dụng loại dược liệu quý này. Vậy để làm rõ được chi tiết thì hãy theo dõi ngay bài viết bên dưới đây để biết được câu trả lời nhé.
Mục lục:
» Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không
» Công dụng đông trùng hạ thảo
» Tác dụng phụ khi sử dụng đông trùng hạ thảo
» Khi uống đông trùng hạ thảo thường xuyên cần lưu ý những gì
» Liều lượng sử dụng đông trùng hạ thảo
» Đối tượng cần lưu ý khi sử dụng
Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không?
Công dụng khi uống đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo vốn là một trong nhiều loại thảo dược quý tốt cho sức khoẻ được nhiều người biết đến. Sử dụng đông trùng hạ thảo đúng cách rất tốt cho tình trạng cơ thể và khá được ưa chuộng. Cụ thể, đông trùng hạ thảo có những công dụng sau:
- Bồi bổ cơ thể và tăng cường sức đề kháng
- Tăng cường chức năng thận
- Hỗ trợ tăng cường sinh lý phái mạnh
- Giúp ăn ngon ngủ ngon
- Chậm quá trình lão hóa, đẹp da
- Giải đọc và tăng cường chức năng gan
- Ổn định đường huyết
- Tăng cường chức năng phổi
Đặc biệt đối với những người suy nhược, có sức khoẻ yếu, người ốm dậy hoặc là người cần được nâng cao sức đề kháng thì nên sử dụng đông trùng hạ thảo.
Tác dụng phụ khi uống đông trùng hạ thảo
Không phải lúc nào chúng ta cũng nên dùng đông trùng hạ thảo một cách vô tội vạ. Bất kỳ một loại thảo dược nào cũng đều có liều lượng cũng như những hạn chế nhất định. Nếu sử dụng không đúng cách với số lượng lớn và liên tục trong thời gian dài, người sử dụng có thể gặp phải một số vấn đề như:
- Nhức đầu, buồn nôn, rối loạn giấc ngủ
- Táo bón hoặc tiêu chảy
- Ức chế đông máu
- Giảm thị lực
- Khô miệng, môi
Tuy nhiên, những tác dụng phụ này rất hiếm khi gặp và chỉ rơi vào một số trường hợp đặc biệt do người dùng có bệnh nền tương khắc với các thành phần của đông trùng hạ thảo, hoặc sử dụng quá nhiều và có liều lượng thiếu khoa học.
Khi uống đông trùng hạ thảo thường xuyên, cần lưu ý những gì
Vậy có nên uống đông trùng hạ thảo hàng ngày thường xuyên không? Câu trả lời sẽ tuỳ thuộc vào từng đối tượng người sử dụng và những nhu cầu sử dụng khác nhau.
Liều lượng sử dụng đông trùng hạ thảo
Đối với đông trùng hạ thảo dạng nước: đây là một trong các dạng phổ biến của đông trùng hạ thảo cũng như là được sử dụng nhiều nhất. Liều lượng thích hợp để sử dụng như sau:
- Người sử dụng đông trùng hạ thảo để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh: 2 lọ/ngày. Thời điểm thích hợp nhất để sử dụng là trước hoặc sau khi ăn 30 phút để các dưỡng chất được hấp thụ một cách tốt nhất.
- Người trên 16 tuổi: từ 1 đến 2 lọ/ 1 ngày. Sử dụng duy trì liên tục để tăng cường hệ đề kháng và sức khỏe.
- Người trên 35 tuổi: từ 1 đến 2 lọ/ 1 ngày. Sử dụng liên tục trong 10 đến 20 ngày.
Đối với đông trùng hạ thảo dạng viên: đây cũng chính là một trong các dạng của đông trùng hạ thảo mà cơ thể có thể sử dụng để đem lại hiệu quả tốt nhất cho hệ đề kháng và miễn dịch. Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Bạn hãy tham khảo liểu lượng dưới đây để có câu trả lời tốt nhất nhé!
- Đối với người khoẻ mạnh và muốn nâng cao sức khỏe: 2 lần/ngày, mỗi lần là 1 viên đông trùng hạ thảo với khối lượng 500mg.
- Đối với người bị suy nhược hoặc là người mới ốm dậy: 2 lần/ngày, mỗi lần là 2 viên đông trùng hạ thảo với khối lượng 500mg.
Đối với đông trùng hạ thảo dạng sấy khô: sấy khô là dạng đông trùng hạ thảo thường thấy hiện nay trên thị trường và nhận được sự đón nhận của đông đảo khách hàng. Đối với dạng đông trùng hạ thảo sấy khô hay sấy thăng hoa thì chúng ta đều có thể sử dụng thường xuyên hàng ngày, nhưng để chắc chắn thì nên tham khảo qua các ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng để tránh các ảnh hưởng xấu đến cơ thể.
Đối tượng cần lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo
Có nên uống đông trùng hạ thảo hàng ngày hay không? Câu trả lời đó chính là còn tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như là nhu cầu sử dụng của người dùng. Một số các đối tượng sau cần nên cân nhắc trong quá trình sử dụng đông trùng hạ thảo hàng ngày:
- Đối với trẻ em: đông trùng hạ thảo có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của người sử dụng. Tuy nhiên trẻ em dưới tuổi dậy thì nếu cần sử dụng thì chỉ nên dùng trong một giai đoạn ngắn với liều lượng bằng một nửa so với người lớn.
- Đối với những người bị suy thận hoặc suy gan nặng: suy thận hoặc là suy gan là những căn bệnh nguy hiểm và có ảnh hưởng đến sức khoẻ của cơ thể khá nhiều. Đông trùng hạ thảo có tính ấm và có chức năng làm bổ thận, tráng dương và chữa các bệnh liệt dương khá tốt. Đối với những người suy giảm chức năng gan thận cần phải sử dụng thuốc tây liên tục nên cẩn thận trọng quá trình sử dụng để có thể tránh khỏi những tác dụng phụ không đáng có.
- Đối với những người bị dị ứng với đông trùng hạ thảo: nếu bạn là người bị dị ứng với đông trùng hạ thảo thì không nên sử dụng để tránh những tác dụng không mong muốn.
Trên đây là một số các thông tin có liên quan đến đông trùng hạ thảo và thời gian sử dụng sao cho hiệu quả nhất. Hy vọng rằng chúng sẽ hữu ích đối với bạn và từ đó tìm được câu trả lời thỏa mãn nhất đối với câu hỏi có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không nhé.