Thời hiện đại, yếu sinh lý là khái niệm đang dần phổ biến. Tuy nhiên, để hiểu rõ và đúng thì không phải ai cũng làm được. Cùng tìm hiểu về các khái niệm và thực tế của yếu sinh lý hiện nay nhé.

Khái niệm

Rất nhiều người cho rằng, xuất tinh sớm là yếu sinh lý. Đây chỉ là một trong những căn bệnh dẫn tới khái niệm đó. Còn có rất nhiều dạng khác : rối loạn cương dương, vô tinh, xuất tinh ngược hay thậm chí giảm hứng thú hoặc không có hứng thú tình dục cũng được xem như một dạng yếu sinh lý. Cả nam và nữ đều có thể gặp tình trạng này. Nhiều quan điểm sai lầm rằng chỉ có đàn ông mới yếu sinh lý.

Nguyên nhân

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc yếu sinh lý ở nam và nữ. Nhưng trong đa số các trường hợp, là do yếu tố tâm lý.  Ngoài ra còn do: chế độ ăn uống, cơ địa, môi trường hay thói quen sinh hoạt.
Trong đa số trường hợp, căng thẳng thần kinh quá mức sẽ dẫn đến tác động xấu trong chuyện sinh hoạt. Thần kinh căng thẳng, não bộ sẽ không điều khiển được các cơ quan sinh dục cũng như hoormon dẫn đến tình trạng trên bảo dưới không nghe. Dinh dưỡng không phù hợp hay thói quen thủ dâm quá mức cũng dẫn đến việc yếu sinh lý.

Hậu quả

Đa phần sẽ bị hiệu ứng tâm lý. Chuyện vợ chồng trục trặc, mặc cảm và tư ti dần xuất hiện. Người bị yếu nếu không điều trị có thể dẫn đến trầm cảm, đổ vỡ quan hệ hôn nhân. Các mối quan hệ xã hội cũng xấu hơn nếu tin này vô tình truyền tai ra bên ngoài.

Cải thiện tình trạng yếu sinh lý

Nếu do tâm lý, có thể đến điều trị ở bác sĩ tâm lý. Nếu độc thân, đừng ngại gặp bác sĩ, nếu đã lập gia đình, cả hai nên cùng đến để thấu hiểu nhau. Cùng nhau tìm ra giải pháp tâm lý phù hợp và kiên trì thực hiện để tránh tình trạng này.
Nếu do chế dộ dinh dưỡng, tìm hiểu lại ăn uống sao cho đúng. Có rất nhiều thực phẩm nếu sử dụng lâu dài sẽ giảm khả năng sinh lý. Nếu do thói quen thủ dâm, nên hạn chế và có lộ trình cai nghiện việc này. Nếu do môi trường, được thì hãy chuyển sang môi trường khác ổn hơn, hạn chế tiếp xúc.

-------------------------

Ngoài ra, có thể sử dụng các thực phẩm phẩm bổ sung khác như Hector Sâm để cải thiện khả năng sinh lý. Hector Sâm gồm đông trùng hạ thảo, đinh lăng, sâm dây và chùm ngây giúp người sử dụng tăng cường sinh lực. Đặc biệt sinh lý sẽ được cải thiện rõ rệt. Sử dụng 1-2 chai ngày để thấy được hiệu quả vượt trội.