Nếu thường xuyên sử dụng rượu bia, chắc chắn bạn sẽ khó tránh khỏi trình trạng đau đầu, buồn nôn hay chóng mặt khi say rượu. Đó là lúc bạn cần đến nước gừng mật ong giải rượu để cải thiện tình trạng này nhanh chóng.
Mục lục:
» 1. Vì sao mật ong và gừng có thể giúp giải rượu?
» 2. Cách pha nước gừng mật ong giải rượu
» 3. Những lưu ý khi dùng mật ong và gừng để giải rượu
1. Vì sao mật ong và gừng có thể giúp giải rượu?
Từ lâu, gừng và mật ong đã là sự kết hợp tuyệt vời với tác dụng giải rượu nhanh chóng và hiệu quả, nhưng không phải ai cũng biết lý do vì sao mật ong và gừng trở thành “thần dược” giải rượu được ưa chuộng đến vậy.
Nhắc đến mật ong, ấn tượng đầu tiên của nhiều người sẽ là hương vị ngọt đặc trưng, điều này được giải thích bởi mật ong có chứa hàm lượng cao fructozo và glucozo tạo nên vị ngon. Ngoài ra, mật ong còn chứa nhiều hoạt chất khác như trisaccharide, disaccharide, các loại khoáng chất vi lượng, các loại vitamin, axit amin, axit hữu cơ và protein. Đây đều là những chất có lợi cho cơ thể.
Khi nói đến tác dụng giải rượu, mật ong có thể làm được điều này nhờ đặc tính chống oxy hóa, đóng vai trò trung hòa các độc tố trong rượu bia. Cùng với đó, hàm lượng fructozo dồi dào trong mật ong có tác dụng chuyển hóa các chất độc trong rượu bia thành các chất vô hại một cách nhanh chóng. Đồng thời, vì tốc độ tiêu hóa đường fructozo của cơ thể cũng tương tự tốc độ tiêu hóa rượu, nên việc sử dụng mật ong cũng đồng nghĩa với việc nạp một lượng fructozo dồi dào vào cơ thể. Điều này rất có lợi trong việc loại bỏ cồn trong máu một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Bên cạnh mật ong, mật ong gừng giải rượu chắc chắn không thể thiếu gừng. Gừng là loại thực vật thiên nhiên có tình ấm, có vị cay nóng mang đến hiệu quả rất cao giúp kích thích lưu thông máu, cũng vì vậy, nồng độ cồn trong máu sẽ giảm nhanh chóng hơn, tình trạng chóng mặt, đau đầu sau khi uống rượu cũng được cải thiện hiệu quả.
Với những tác dụng tuyệt vời của từng thành phần nói trên, khi kết hợp mật ong và gừng, chúng ta sẽ có được một loại thuốc giải rượu tự nhiên, không chỉ vừa dễ tìm vừa dễ dùng mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
2. Cách pha nước gừng mật ong giải rượu
Vì chỉ có 2 nguyên liệu chính là mật ong và gừng, bạn có thể pha nước giải rượu nhanh chóng bằng hai cách dưới đây.
- Cách 1: Nước chanh gừng mật ong
Với cách này, bạn cần chuẩn bị khoảng 2 đến 3 lát gừng tươi (có thể đập dập hoặc không), 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và 2 muỗng cà phê mật ong. Với hỗn hợp này, bạn cần sử dụng khoảng 200 ml đến 300 ml nước ấm để pha nước chanh gừng mật ong giải rượu tức thì. Mật ong giúp chuyển hóa cồn nhanh chóng, vị nóng của gừng hỗ trợ lưu thông máu huyết, lượng vitamin C dồi dào từ chanh giúp hỗ trợ thải độc, lợi tiểu, đưa rượu bia ra ngoài nhanh chóng. Do đó, sự kết hợp của 3 nguyên liệu này sẽ dễ dàng “đánh bại” cơn say rượu hiệu quả, đồng thời giảm tối đa ảnh hưởng từ cồn đến cơ thể sau khi uống rượu.
- Cách 2: Mứt gừng mật ong
Bạn sẽ cần mật ong, gừng và một chiếc bình thủy tinh sạch để thực hiện cách này. Bạn có thể dùng 1 đến 2 củ gừng, sau đó rửa sạch, cạo vỏ, thái lát hoặc thái sợi. Khi xếp gừng vào bình, bạn nên xếp một lớp gừng rồi đổ thêm một lớp mật ong, cứ như vậy đến khi đầy bình để đảm bảo gừng ngấm đều mật ong. Sau đó, bạn nên đậy kín nắp bình, bảo quản nơi thoáng mát trong 1 tuần là có thể sử dụng. Để giải rượu với mứt gừng mật ong, bạn chỉ cần lấy một thìa mứt pha với 100 ml nước ấm là có thể sử dụng. Đây là cách chuẩn bị mật ong gừng tại nhà, không chỉ vừa dễ thực hiện vừa có thể sử dụng bất cứ lúc nào, mà còn mang đến hiệu quả nhanh chóng cho người say rượu.
3. Những lưu ý khi dùng mật ong và gừng để giải rượu
Khi thực hiện cách giải rượu bằng gừng mật ong, bạn cần lưu ý không nên sử dụng nước sôi để pha mứt gừng mật ong hoặc nước chanh gừng mật ong, vì trong mật ong chứa nhiều enzyme, khoáng chất và vitamin quý giá có ích cho việc giải rượu. Do đó, việc sử dụng nước sôi sẽ khiến các chất này mất đi. Tốt hơn hết, bạn nên sử dụng nước ấm, khoảng 35 đến 40 độ C để giữ lại hiệu quả tối đa từ mật ong gừng đối với tình trạng say rượu.
Việc uống mật ong gừng luôn là cách giải rượu tuyệt vời, nhưng bên cạnh đó, bạn hoàn toàn có thể giải rượu nhanh chóng và tiện lợi hơn bằng cách sử dụng các thực phẩm bổ sung chiết xuất từ thiên nhiên. Sản phẩm đáng tham khảo dành cho bạn chính là Nước đông trùng hạ thảo Hector Sâm, được chiết xuất từ đông trùng hạ thảo, đẳng sâm nam và nhiều loại thảo dược khác như chùm ngây và đinh lăng rất có lợi cho sức khỏe. Sản phẩm này không chỉ giúp giải rượu nhanh chóng mà còn giúp bảo vệ và hỗ trợ chức năng gan, rất phù hợp với những người thường xuyên uống rượu bia.
Bên cạnh đó, việc lựa chọn mật ong đông trùng hạ thảo Hector cũng là một giải pháp nhanh chóng và tiện lợi. Với 2 thành phần chính đều sở hữu khả năng giải rượu tốt là mật ong và đông trùng hạ thảo, sản phẩm sẽ giúp bạn lấy sự tỉnh táo chỉ với một gói nhỏ gọn.
Với những thông tin trên, chắc chắn bạn không thể bỏ qua nước gừng mật ong giải rượu vừa hiệu quả mà còn rất đơn giản để thực hiện tại nhà.