Từ trước đến nay, mật ong vẫn là một loại thực phẩm không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Đặc biệt, công dụng của mật ong trong làm đẹp là vô cùng kỳ diệu, vì thành phần của mật ong là cả một kho tàng dưỡng chất vô cùng tốt cho làn da, kể cả khi bạn uống hay bôi bên ngoài.
Mục lục:
» 1. Nên uống mật ong hay sử dụng như mặt nạ?
» 2. Công dụng của mật ong khi uống
» 3. Công dụng của mật ong khi đắp mặt nạ
1. Nên uống mật ong hay sử dụng như mặt nạ?
Mật ong có niên đại đã hơn 4000 năm, tức là từ rất rất lâu, con người đã biết đến mật ong, khám phá ra những công dụng tuyệt vời và sử dụng loại thực phẩm này để chế biến thức ăn, dược phẩm và mỹ phẩm. Mật ong có rất nhiều dưỡng chất quý giá, các axit amin, vitamin, khoáng chất, nhất là những chất chống oxy hoá và flavonoid. Đặc biệt, với tính kháng khuẩn, kháng viêm mạnh mẽ, mật ong còn là liệu pháp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên hoàn hảo. Chính vì những lợi ích đó, công dụng của mật ong trong làm đẹp cũng được các chị em vô cùng yêu thích, dù bạn uống hay bôi ngoài da đều có những tác dụng riêng rất tuyệt vời.
2. Công dụng của mật ong khi uống
Mật ong có hương vị thơm ngon đặc trưng mà không loại thực phẩm nào có được. Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta sử dụng mật ong như một chất làm ngọt bổ dưỡng cho các loại bánh, kẹo tạo nên hương vị thơm ngon khó cưỡng. Đặc biệt là những thức uống có mật ong, không chỉ ngon mà còn có những công dụng làm đẹp sau đây:
Hỗ trợ chống oxy hóa
Mật ong thiên nhiên có chứa một loạt các hợp chất chống oxy hoá như phytochemical, flavonoid và axit ascorbic. Các chất chống oxy hoá này làm giảm quá trình oxy hóa trong cơ thể bằng cách loại bỏ các gốc tự do. Việc này giúp bảo vệ cơ thể khỏi những căn bệnh mãn tính nguy hiểm, bao gồm cả bệnh ung thư. Đồng thời, những hoạt chất này còn có tác dụng bảo vệ, chữa lành thúc đẩy sức khỏe của làn da và ngăn ngừa lão hoá hiệu quả.
Giúp ngăn ngừa nếp nhăn
Mật ong còn có đặc tính dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da của bạn, đặc biệt là với làn da khô. Mật ong nguyên chất sẽ giúp làm thoáng lỗ chân lông, dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da khô nẻ. Lượng vitamin C dồi dào trong mật còn giúp bảo vệ da chống lại tác hại của tia UV, duy trì sự săn chắc, khoẻ mạnh, đẩy lùi quá trình lão hoá da và ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.
3. Công dụng của mật ong khi đắp mặt nạ
Bên cạnh việc uống và hấp thu dưỡng chất, thì công dụng của mật ong trong làm đẹp còn có thể dùng để tạo nên những loại mặt nạ để cải thiện nhiều vấn đề của làn da:
Trị mụn
Việc sử dụng mặt nạ mật ong là một cách thức rất hữu hiệu để chống lại các loại mụn, đặc biệt là mụn trứng cá. Lợi ích chống viêm của mật giúp loại bỏ dầu thừa, bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông, cân bằng vi khuẩn trên da của bạn. Bạn có thể bôi mật ong để làm dịu các nốt mụn viêm cứng đầu, đồng thời còn giúp da bị tổn thương do mụn nhanh hồi phục và không để lại sẹo hay vết thâm.
Dưỡng ẩm, cấp ẩm cho da
Một trong những lợi ích tuyệt vời của mật ong là khả năng dưỡng ẩm, cấp ẩm đáng kinh ngạc. Việc sử dụng loại dưỡng chất này để giúp cho làn da trẻ hóa, mềm mịn và tràn đầy sức sống đã được nhân gian lưu truyền từ xưa, đặc biệt là khi thời tiết chuyển lạnh. Với một lượng dưỡng chất axit amin dồi dào và lượng nước lên tới 18 - 20%, mật ong khi đắp mặt nạ sẽ giúp cấp ẩm cho làn da của bạn và bảo vệ chúng trước tác hại của môi trường.
Sáng da
Mật ong còn là nguyên liệu hàng đầu giúp làn da sáng bật tông một cách tự nhiên và an toàn. Bạn có thể thử kết hợp mật ong với sữa chua làm mặt nạ và sau đó cảm nhận sự rạng rỡ bất ngờ. Ngoài ra, bạn còn có thể sử dụng mật ong như một loại tẩy tế bào chết dịu nhẹ, việc tẩy tế bào chết cũng giúp cho làn da sạch khỏe và tươi sáng hẳn lên.
Ngăn ngừa lão hóa
Trong mật ong có chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa giúp làm trẻ hóa làn da, tăng độ đàn hồi bằng việc bổ sung lớp collagen dưới da. Khi kết hợp với những nguyên liệu khác để làm ra mặt nạ, mật ong còn có tác dụng như chất dẫn tuyệt vời để lượng dinh dưỡng thấm dễ dàng vào da hơn, cụ thể bạn có thể kết hợp mật ong riêng lẻ với chanh, sữa chua, trứng gà, bột yến mạch, tinh bột nghệ… để đạt được kết quả tốt nhất.
Hỗ trợ chống viêm
Một công dụng của mật ong trong làm đẹp chính là hỗ trợ chống viêm. Mật ong được ví như là một chất kháng khuẩn và kháng vi trùng tự nhiên, nó có chứa hydrogen peroxide và glucose oxidase, có độ PH thấp, chính vì thế mà mật ong có thể tiêu diệt vi khuẩn và nấm có hại. Ngoài ra, dưỡng chất này còn có tính axit, giúp giải phóng oxy từ vết thương và thúc đẩy quá trình chữa lành. Vậy nên, mật ong rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị các chứng viêm da do mụn, nhọt. Lợi ích chống viêm giúp loại bỏ dầu thừa trên da, cân bằng vi khuẩn trên da để giúp bảo vệ da khỏi những nốt mụn cứng đầu, thậm chí còn có khả năng giảm các bệnh tự miễn về da như chàm hoặc vảy nến.
Quả thật, thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta những món quà vô cùng tuyệt vời, điển hình như những giọt mật thơm lành và bổ dưỡng. Hy vọng sau những chia sẻ vừa rồi, bạn sẽ biết thêm về công dụng của mật ong trong làm đẹp, và sử dụng hiệu quả cho việc cải thiện sắc đẹp, lẫn sức khỏe của mình nhé.