Đông trùng hạ thảo và đẳng sâm đều là những loại dược liệu quý có tác dụng tốt đối với sức khoẻ của con người chúng ta. Tuy nhiên cách để chế biến đông trùng hạ thảo sâm sao cho hợp lý và tốt với sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Vậy hãy cùng với bài viết bên dưới đây tìm hiểu về những cách chế biến ấy ngay nhé.
Mục lục:
» Ngâm rượu đông trùng hạ thảo và đẳng sâm
» Pha trà đông trùng hạ thảo và đẳng sâm
» Hầm canh đông trùng hạ thảo cùng đẳng sâm
» Nấu cháo đẳng sâm và đông trùng hạ thảo
Ngâm rượu đông trùng hạ thảo và đẳng sâm
Ngâm rượu là một hình thức khá được ưa chuộng đối với những người dân Việt Nam ta. Đẳng sâm là thành phần dược liệu được xem như “nhân sâm dành cho người nghèo” nên rất được yêu thích. Những tác dụng của đẳng sâm tương tự như nhân sâm, vô cùng bổ dưỡng và tốt với cơ thể. Khi được kết hợp với đông trùng hạ thảo sẽ tạo ra được một hỗn hợp các chất dinh dưỡng tốt nhất đối với cơ thể. Sâm đông trùng hạ thảo ngâm rượu là một cách đơn giản và dễ thực hiện. Chúng ta chỉ cần xếp đông trùng hạ thảo cùng với đẳng sâm xếp chồng lên nhau, sau đó đổ rượu lên và ngâm sau một thời gian là đã có thể sử dụng. Một lưu ý là nên sử dụng những loại rượu nấu nguyên chất loại 1 để có thể mang lại được hương vị thơm ngon nhất.
Pha trà đông trùng hạ thảo và đẳng sâm
Pha trà cũng là một trong những cách chế biến đông trùng hạ thảo cùng đẳng sâm khá hữu hiệu và được nhiều người sử dụng. Đông trùng hạ thảo và đẳng sâm trong trường hợp này thường sẽ dùng loại đã được sấy khô. Sau đó đem chưng cùng với trà sẽ cho ra được một hỗn hợp nước có chứa chất dinh dưỡng từ đông trùng hạ thảo và đẳng sâm vô cùng tốt cho sức khỏe của cơ thể. Những người già thường sẽ áp dùng cách này bởi đây là một cách cực kỳ đơn giản dễ thực hiện và dễ sử dụng.
Hầm canh đông trùng hạ thảo cùng đẳng sâm
Đông trùng hạ thảo sâm đem hầm canh cũng là một cách hay trong quá trình sử dụng. Đôi khi, một số cá nhân sẽ cảm thấy không quen thuộc đối với hương vị lạ của đông trùng hạ thảo và đẳng sâm khi được kết hợp cùng với nhau. Chính vì thế mà khi mang chúng đi hầm canh thì sẽ mang lại được nhiều hương vị thơm ngon khác khi kết hợp cùng với một số những loại nguyên liệu khác, nhờ vậy sẽ dễ ăn hơn và vẫn giữ trọn được những chất dinh dưỡng thiết yếu nhất bên trong của đẳng sâm và đông trùng hạ thảo mang lại. Cách này khá thích hợp đối với những người ốm và người bệnh khi muốn bổ sung thêm chất dinh dưỡng vào thực đơn của mình hằng ngày.
Nấu cháo đẳng sâm và đông trùng hạ thảo
Đẳng sâm là một trong những thành phần thiên nhiên có chứa nhiều hợp chất saponin. Đây là một chất có khả năng kết hợp được chức năng của các cơ quan trong cơ thể một cách tốt nhất. Từ đó những chất dinh dưỡng sẽ được tác dụng tốt hơn trong cơ thể, nâng cao được sức khoẻ và sức đề kháng của cơ thể. Bên cạnh đó, đông trùng hạ thảo - thần dược có một không hai đặc biệt với hàng loạt những tác dụng tuyệt vời nhất khi tác dụng lên cơ thể. Chính vì thế, khi nấu cháo sâm đông trùng hạ thảo thì sẽ mang lại được một nguồn dinh dưỡng quý giá nhất đến với cơ thể. Nấu cháo cũng là một hình thức đơn giản nhất mà chúng ta có thể thực hiện bởi lẽ sẽ có nhiều người không sử dụng được đông trùng hạ thảo và đẳng sâm tươi. Đặc biệt là những người ốm dậy, những người có sức đề kháng yếu nên thường xuyên sử dụng đông trùng hạ thảo và đẳng sâm nấu cháo để mang lại được một sức khỏe tốt nhất đến với cơ thể của mình.
Trên đây là những gì mà chúng tôi đã mang đến cho bạn về các cách chế biến đông trùng hạ thảo cùng với đẳng sâm sao cho dễ dàng sử dụng và tốt đến sức khoẻ nhất. Mong rằng chúng sẽ có ích đối với bạn cũng như là gia đình mình. Từ đó sẽ tìm được cách chế biến đông trùng hạ thảo sâm sao cho tốt nhất đến với sức khỏe của mình nhé.
» Bài viết tham khảo: