Sâm đông trùng hạ thảo là một trong những thành phần tự nhiên và quý giá, rất có lợi để bổ sung dinh dưỡng cho những ai cần rèn luyện thể chất thường xuyên. Để hiểu rõ về thành thần này, hãy cùng tìm hiểu qua 7 lợi ích của sâm kết hợp với đông trùng hạ thảo với vận động viên được liệt kê dưới đây nhé!
Mục lục:
» 1. Tăng chỉ số VO2 và lượng oxy
» 2. Giảm nhức mỏi
» 3. Tăng cường hệ miễn dịch
» 4. Cải thiện chức năng não bộ
» 5. Hỗ trợ khả năng tập trung
» 6. Điều hòa hormone
» 7. Tăng chất lượng giấc ngủ
1. Tăng chỉ số VO2 và lượng oxy
Lợi ích đầu tiên của đông trùng hạ thảo sâm là tăng chỉ số VO2 và lượng oxy. VO2 đề cập đến lượng oxy mà cơ thể hấp thụ và đo được khi tập luyện thể thao với cường độ cao. Khi chỉ số này tăng, cơ thể bạn không chỉ hoạt động tốt hơn mà còn giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và giảm nhức mỏi.. Theo nhiều chuyên gia, việc luyện tập thể thao đúng cách và kết hợp sử dụng sâm đông trùng hạ thảo là một pháp hiệu quả với nhiều lợi ích đối với người dùng. Với lượng Adenosine Triphosphate và phốt pho dồi dào, đông trùng hạ thảo cung cấp một nguồn dưỡng chất dồi dào giúp cơ thể sản sinh năng lượng, đồng thời cải thiện lượng oxy được hấp thụ. Từ đó, cơ bắp của bạn sẽ trở nên linh hoạt và dẻo dai, gia tăng sức bền khi thực hiện bài luyện tập thể thao.
2. Giảm nhức mỏi
Sâm đông trùng hạ thảo từ lâu đã nổi tiếng với điều trị nhức mỏi. Thành phần của đông trùng hạ thảo có chứa SOD (Enzyme Superoxide Dismutase) – một loại hoạt hóa nổi tiếng cùng với dưỡng chất Adenosine có tác dụng làm giảm tình trạng đau cơ, loãng xương và cải thiện hệ hô hấp.
Theo nhiều chuyên gia nhận định, lượng vitamin dồi dào có trong sâm đông trùng hạ thảo còn giúp giảm nhức mỏi cơ thể thông qua chống suy nhược thần kinh, còn dưỡng chất Cordycepin giúp tăng mật độ xương và tiết dịch khớp, điều này cho phép vận động viên luyện tập thể lực ở cường độ cao mà không lo đau nhức.
3. Tăng cường hệ miễn dịch
Hệ miễn dịch đóng một vai trò cần thiết trong việc bảo vệ sức khỏe và chống những tác nhân gây hại bên ngoài. Khi hệ miễn dịch suy giảm, cơ thể sẽ không còn sức đề kháng để chống lại với sự tấn công của những mầm bệnh và vi-rút nguy hiểm. Các bệnh thường xuất hiện kèm theo gồm hen suyễn, ung thư, xương khớp, và nhiều loại bệnh nguy hiểm khác. Đối với vận động viên, một khi hệ miễn dịch bị suy giảm, cơ bắp, hệ hô hấp, và nhiều chức năng khác của cơ thể sẽ trở nên yếu và không đủ điều kiện để rèn luyện sức khỏe và tham gia thể thao.
Tuy nhiên, nhờ thành phần Cordyceps sinensis có trong đông trùng hạ thảo, chúng giúp nhiều người dùng nâng cao hệ miễn dịch và trở nên khỏe mạnh thông qua làm ức chế các mầm bệnh, sản sinh ra nhiều tế bào, hồng cầu,… có lợi cho cơ thể của vận động viên khi tham gia nhiều hoạt động.
4. Cải thiện chức năng não bộ
Nhắc đến lợi ích của sâm đông trùng hạ thảo không thể bỏ qua ưu điểm quan trọng – cải thiện chức năng não bộ. Thần kinh rất dễ bị căng thẳng và mệt mỏi nếu phải làm việc và suy nghĩ trong một thời gian dài. Ví dụ, nhiều vận động viên thể thao đã đối mặt với áp lực thành tích và mắc các chứng bệnh liên quan tới suy nhược thần kinh, đau nửa đầu, và nhiều hệ lụy nghiêm trọng khác. Lâu dần, điều này có thể chuyển sang bệnh mất trí nhớ và động kinh.
Vào năm 2014, nhiều bài báo cáo đã chỉ ra rằng đông trùng hạ thảo là một trong những bài thuốc giúp người sử dụng trở có tinh thần thoải mái, giảm triệu chứng suy nhược thần kinh, và cải thiện trí nhớ một cách rõ rệt. Điều này sẽ vô cùng có lợi cho những vận động viên, khi họ phải luôn đối mặt với áp lực cao và cường độ luyện tập dày đặc.
5. Hỗ trợ khả năng tập trung
Một trong những lợi ích của sâm đông trùng hạ thảo ngoài chức năng cải thiện não bộ đó là chúng còn phát huy khả năng tăng cường sự tập trung đối với người dùng, đặc biệt là với những ai phải đối mặt với nhiều nỗi lo âu và căng thẳng quá độ trong thời gian dài.
Tình trạng mất tập trung kéo dài có thể dẫn tới sự không tỉnh táo, lý trí, và giảm hiệu suất trong quá trình rèn luyện. Ví dụ, khi vận động viên không tập trung trong thi đấu, họ sẽ quên mất chiến thuật và khả năng ghi nhớ cách đánh của đối thủ và dễ bị thất bại.
Tuy nhiên, biện pháp hỗ trợ cho vấn đề này lại nằm trong những dưỡng chất có trong đông trùng hạ thảo và sâm. Nhờ sự kết hợp này, cơ thể vận động viên được lưu thông máu lên não và trao đổi chất tốt hơn. Qua đó, cải thiện hệ tim mạch và tăng cường khả năng ghi nhớ.
6. Điều hòa hormone
Theo nhiều bài báo cáo đền từ Đại Học Dược Nhật Bản, đông trùng hạ thảo góp phần cải thiện và điều hòa hormone cho nam giới và nữ giới đặc biệt những người yêu thích thể thao. Việc suy giảm hormone androgen (triệu chứng rối loạn hormone) đến từ nam giới khi bước sang độ tuổi ngoài 30 đã gây ra nhiều tình trạng như đau nhức cơ thể, khó tập trung công việc, suy nhược thần kinh,.... Tuy nhiên qua nhiều lần sử dụng sâm đông trùng hạ thảo, kết quả đã chỉ ra nồng độ Testosterone đã tăng lên đến hơn 600 pg/ml (từ 195 pg/ml đến 850 pg/ml). Bên cạnh đó, các triệu chứng biểu hiện bên ngoài cũng cải thiện đáng kể.
Đối với phái nữ, đặc biệt người tham gia thể thao, việc tiêu thụ đông trùng hạ thảo với một liều lượng đúng tiêu chuẩn không những da trở nên mịn màng và đàn hồi, chúng còn giúp điều hòa hormone, tâm trạng tốt, và nâng cao thành tích khi tham gia các hoạt động như võ thuật, thể dục, gym,...
7. Tăng chất lượng giấc ngủ
Lợi ích cuối cùng phải kể đến của sâm đông trùng hạ thảo đó là tăng chất lượng giấc ngủ đối với các vận động viên. 8 tiếng một ngày là lượng thời gian lý tưởng mà các nhà khoa học đã nhận định cho mỗi giấc ngủ. Tuy nhiên, ngoài những người có tuổi, người trẻ cũng đang đối mặt với căn bệnh khó ngủ trầm trọng. Ví dụ, ngủ không ngon giấc, nửa đêm tỉnh giấc, ngủ mơ màng,… Điều đó khiến cho ngày hôm sau đầu óc trở nên mất tỉnh táo, tiêu hóa kém, gây khó chịu,… Nhờ L – tryptophan – hoạt chất có trong sâm đông trùng hạ thảo, chúng giúp cơ thể loại trừ axit lactic, cung cấp một lượng lớn máu và oxy, giúp giấc ngủ trở nên dễ dàng. Tình trạng tỉnh giấc nửa đêm và ngủ không sâu giấc đã được giảm rõ rệt. Qua đó, giúp vận động viên có sức khỏe tốt và đầu óc minh mẫn để tham gia thể thao với thành tích tốt nhất.
Qua 7 lợi ích đã đề cập bên trên, có thể thấy rằng sâm và đông trùng hạ thảo là những thành phần rất cần thiết đối với người tham gia vận động thể thao. Chúng không chỉ giúp người dùng phát triển bản thân một cách hiệu quả như tăng sức bền, khả năng ghi nhớ tốt,... mà còn giúp vận động viên đạt được thành tích cao. Cũng chính vì những lợi ích to lớn đó mà sản phẩm Nước đông trùng hạ thảo Hector Sâm là sản phẩm lý tưởng để đồng hành cùng những người cần rèn luyện thể chất thường xuyên.
Sản phẩm trực thuộc và phát triển bởi Lavite với đội ngũ nghiên cứu giàu kinh nghiệm. Nước đông trùng hạ thảo Hector Sâm gồm những thành phần tự nhiên đứng đầu là đinh lăng, chùm ngây, và nhiều chất dinh dưỡng khác. Sản phẩm được đóng chai dưới dạng với dung tích 50ml tiện dụng, giúp người tham gia thể thao có thể mang theo mình và sử dụng ở bất kỳ đâu. Nếu bạn cần thắc mắc về sản phẩm cũng như sâm đông trùng hạ thảo, hãy liên lạc với Hector để biết thêm thông tin nhé.