Rối loạn nội tiết tố - một “nỗi niềm” khó nói mà chị em phụ nữ phải đối mặt nhiều lần trong cuộc đời. Vậy làm thế nào để bạn sớm nhận biết được triệu chứng rối loạn nội tiết ở nữ và có cách cải thiện kịp thời? Hãy check xem cơ thể bạn đang có những dấu hiệu sau đây không nhé.
Mục lục:
» 1. Nổi mụn bất thường trên da
» 2. Bị đau đầu thường xuyên
» 3. Mất ngủ
» 4. Cơ thể tiết nhiều mồ hôi hơn
» 5. Cân nặng thay đổi
» 6. Giảm ham muốn tình dục
» 7. Các dấu hiệu suy giảm tính nữ
1. Nổi mụn bất thường trên da
Một trong những biểu hiện bị rối loạn nội tiết tố nữ rõ ràng nhất mà bạn có thể quan sát được chính là mụn. Những nốt mụn có dạng hình cầu tròn, nhân nằm sâu dưới da, dễ sưng tấy và lây lan. Tình trạng này sẽ xuất phát từ vị trí cằm, hai bên xương gò má và sẽ có nguy cơ lan ra những vùng khác nếu tình trạng không sớm được điều trị. Theo thống kê, có đến 50% nữ giới bị mụn do rối loạn nội tiết, đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì. Còn đối với phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh 40-50 tuổi, thì tỷ lệ bị mụn nội tiết là 25%. Có nghĩa là, những nốt mụn phiền toái này có thể xuất hiện nhiều lần trong cuộc đời của bạn, bất cứ khi nào hormone bất ổn. Chúng giống như chứng đau khớp kinh niên của người già, cứ tái đi tái lại nếu bạn không điều trị triệt để tận gốc rễ.
2. Bị đau đầu thường xuyên
Đau đầu cũng là một dấu hiệu rối loạn nội tiết ở nữ rất điển hình, do sự sụt giảm nồng độ hormone estrogen. Vào những giai đoạn như dậy thì, mang thai, đến kỳ kinh, mãn kinh bạn sẽ rất dễ gặp phải tình trạng đau đầu thường xuyên vì nội tiết. Đặc điểm chính của đau đầu nội tiết khá tương đồng như cơn đau nửa đầu bình thường và sẽ không có dấu hiệu báo trước. Cơn đau nhói sẽ đột ngột bắt đầu ở một bên đầu, và cứ âm ỉ gây khó chịu trong một khoảng thời gian dài. Kèm theo đó, bạn sẽ gặp những triệu chứng như: ăn không cảm thấy ngon, cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi dù không hoạt động nhiều, mụn nổi nhiều ở xương hàm và cằm, đau nhức khớp, giảm đi tiểu, cùng cảm giác thèm muối hoặc socola.
3. Mất ngủ
Bạn có để ý rằng, vào những chu kỳ kinh nguyệt, bạn sẽ thường khó ngủ hơn bình thường rất nhiều, đặc biệt là những khi kinh nguyệt không đều? Vì đó là một triệu chứng rối loạn nội tiết tố nữ thường gặp. Giấc ngủ và nội tiết tố có liên quan mật thiết với nhau, nhất là nồng độ estrogen. Khi hormone estrogen trong máu giảm xuống ở mức thấp vào những thời kỳ như sau sinh, mãn kinh sẽ khiến cho bạn gặp vấn đề nghiêm trọng vì mất ngủ. Bạn khó đi vào giấc ngủ mặc dù không sử dụng trà, cà phê hay sử dụng thiết bị điện tử; kèm theo đó là ngủ không ngon, hay bị trằn trọc, thức giấc giữa đêm, ra mồ hôi trộm,... Những biểu hiện này nếu kéo dài còn có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, hiệu quả làm việc và còn có thể dẫn đến chứng trầm cảm hoặc suy giảm trí nhớ sớm.
4. Cơ thể tiết nhiều mồ hôi hơn
Bên cạnh những dấu hiệu rối loạn nội tiết nữ điển hình kể trên, nếu bạn cảm thấy cơ thể tiết nhiều mồ hôi hơn bình thường, thì có thể nồng độ hormone của bạn cũng đang bất ổn. Khi nồng độ hormone kiểm soát nhiệt độ bị giảm sút, sự truyền thông tin đến não bộ cũng sẽ bị sai lệch. Do đó, lượng mồ hôi tiết ra nhiều hơn bình thường. Dấu hiệu này khá phổ biến với những phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh, gây ra mồ hôi trộm về đêm hoặc tạo nên tình trạng bốc hỏa khó chịu. Phụ nữ trong giai đoạn mang thai cũng có thể gặp phải dấu hiệu này, mồ hôi tiết ra nhiều, cơ thể luôn cảm thấy nóng hơn người bình thường và dễ bị có mùi cơ thể.
5. Cân nặng thay đổi
Ở một số người, biểu hiện của rối loạn nội tiết ở nữ còn có thể là việc mất kiểm soát cân nặng. Đa phần sẽ là tăng cân bất thường, bụng đùi tích mỡ, vóc dáng trở nên kém thon gọn hơn. Do đó, nếu bỗng nhiên thấy cân nặng cơ thể đột ngột thay đổi, dù bạn đang trong một chế độ ăn uống điều độ thì bạn nên cân nhắc đến nguyên nhân rối loạn nội tiết tố.
6. Giảm ham muốn tình dục
Hai loại hormone estrogen và progesterone có vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát tâm trạng, đem lại khoái cảm và tạo nên đặc điểm sinh lý nữ. Do đó, khi chúng bị mất cân bằng, sẽ dẫn đến sự ảnh hưởng đến vấn đề ham muốn tình dục, đây cũng là dấu hiệu rối loạn nội tiết nữ khá dễ nhận biết. Ngoài ra, tình trạng này sẽ còn kéo theo những ảnh hưởng xấu khác như khô âm đạo, mệt mỏi, tâm lý tiêu cực khiến cho chị em phụ nữ không còn hứng thú đến người bạn đời nữa, lâu dần sẽ khiến quan hệ vợ chồng trở nên xấu đi.
7. Các dấu hiệu suy giảm tính nữ
Ngoài những ảnh hưởng về mặt sinh lý, sức khỏe, tinh thần, thì hormone còn quyết định rất nhiều đến yếu tố ngoại hình của bạn. Do đó, việc suy giảm sự nữ tính bên ngoài cũng là một biểu hiện của rối loạn nội tiết tố ở nữ, điển hình như: giọng nói bỗng trở nên trầm hơn, lông mọc nhiều và rậm đen, khô âm đạo, ít chất nhờn, tuyến vú kém phát triển, dẫn đến ngực nhỏ eo to. Ngoài ra, vóc dáng của bạn cũng sẽ kém uyển chuyển, thô kệch và nam tính hơn.
Những tình trạng này nếu chỉ diễn ra trong một giai đoạn đặc thù thì không quá đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu kéo dài có thể đem lại nhiều hệ lụy như khả năng sinh sản kém, vô sinh, hiếm muộn. Do đó, khi đã nhận thấy dấu hiệu mà cơ thể báo động, bạn cần nên đi thăm khám tại các cơ sở chuyên khoa, để kịp thời có biện pháp khắc phục hiệu quả.
7 dấu hiệu rối loạn nội tiết nữ kể trên nếu kéo dài thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chị em phụ nữ. Do đó, phòng bệnh hơn là chữa bệnh, bạn hãy duy trì hệ nội tiết luôn được cân bằng. Và giữa cuộc sống hiện đại và bận rộn này, bạn nhất định sẽ cần đến sự hỗ trợ của những loại sản phẩm bổ sung dinh dưỡng như Nước đông trùng hạ thảo Hector Collagen.
Khi sử dụng nước uống đông trùng hạ thảo Hector Collagen từ sớm, bạn sẽ được cân bằng nội tiết tố, cải thiện sinh lý, điều hòa hormon tự nhiên. Sản phẩm có thành phần chiết xuất từ đông trùng hạ thảo hàm lượng cao, collagen peptides dồi dào, dưỡng ẩm HA thần thánh cùng nước ép trái cây nhiệt đới thơm ngọt nhiều vitamin C. Hector Collagen không chỉ giúp ổn định nội tiết mà còn:
-
Giữ gìn sắc đẹp, cải thiện các vấn đề về da như mụn, nám, nếp nhăn.
-
Giúp bổ sung collagen duy trì sự đàn hồi săn chắc cho làn da.
-
Dưỡng ẩm tuyệt vời giải quyết vấn đề da sần sùi thô ráp.
Nước uống đông trùng hạ thảo Hector Collagen còn giàu vitamin C và những thành phần chống oxy hóa cao, giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng, đẩy lùi các gốc tự do gây hại, bảo vệ phụ nữ toàn diện từ trong ra ngoài.
Với những công dụng vượt trội và sự tiện dụng, nước uống đông trùng hạ thảo Hector Collagen là sản phẩm cần thiết cho cuộc sống của phụ nữ hiện đại; giúp trẻ khỏe, tự tin, năng động, tràn đầy năng lượng. Đặc biệt là sản phẩm có thể cải thiện được những triệu chứng rối loạn nội tiết tố nữ khó chịu vừa được điểm qua.