Chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình đơn giản là tạo nên những món ăn ngon, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Cháo Đông trùng hạ thảo rất dễ chế biến, không quá cầu kỳ, không mất nhiều thời gian mà còn đem lại nhiều dinh dưỡng cùng vitamin, khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể, phục hồi sức khoẻ.
Tham khảo bài viết bên dưới để bỏ túi các cách nấu cháo Đông Trùng Hạ Thảo đơn giản tại nhà nhé!
Nấm Đông trùng hạ thảo
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Đông Trùng Hạ Thảo Hector: 01 gram khoảng 3,4 sợi/ phần.
- Gạo: 100 gram.
- Hành lá
- Gia vị
Cách thực hiện:
- Bước 1: Vo gạo, cho gạo đã vo vào nấu. Hoặc bạn có thể rang gạo trước giúp nấu cháo nhanh nhừ, thơm ngon hơn.
- Bước 2: Đợi khi cháo chín, cho đông trùng hạ thảo vào. Cho gia vị vừa miệng ăn. Đun tiếp nhỏ lửa 5 -10 phút. Sau đó tắt bếp, cho ra bát thêm hành lá và thưởng thức.
Ngoài ra, Bạn cũng có thể nấu kết hợp với thịt bằm, gà, cá,... món ăn sẽ đa dạng và thơm ngon hơn.
Cháo Đông trùng hạ thảo Hector
Đông Trùng Hạ Thảo được mệnh danh là “tiên dược”, vì dược tính của nó vô cùng phong phú và đặc biệt. Nó chứa tới 17 loại acid amin và các nguyên tố vi lượng, vitamin phong phú, giúp bồi bổ, hỗ trợ sức khỏe và chống suy nhược cơ thể rất tốt.
Món cháo Đông Trùng Hạ Thảo là món ăn nhẹ, dễ sử dụng giúp cơ thể có thể hấp thụ được chất dinh dưỡng tốt nhất, hệ tiêu hóa cũng ổn định hơn, rất tốt với người mới ốm dậy, suy dinh dưỡng.
Liều lượng sử dụng
Món ăn này đặc biệt bổ dưỡng nên có thể sử dụng khi cần thiết. Mỗi tuần 1,2 lần hoặc ngay khi cần sẽ mang đến hiệu quả nhanh chóng cho người sử dụng.
Đông trùng hạ thảo Hector thương hiệu đông trùng hạ thảo uy tín được đông đảo người Việt tin chọn. Với quy trình sản xuất hiện đại, khép kín theo tiêu chuẩn châu Âu, thành công nuôi trồng nấm đông trùng hạ thảo Cordyceps militaris, đảm bảo lượng dược chất cao.