Mụn nội tiết luôn là sự ám ảnh với tất cả mọi người. Những nốt sưng đỏ, ngứa ngáy hay xẹo đều là những biểu hiện gây ảnh hưởng đến ngoại hình và khiến bạn dễ stress. Vậy, mụn nội tiết tố nên uống gì để có thể điều trị hoặc cải thiện tình trạng tốt hơn, giúp bạn xua đi sự khó chịu và sớm khôi phục lại làn da tươi trẻ?
Mục lục:
» 1. Thức uống từ thiên nhiên
» 2. Thuốc viên uống nội tiết tố (có hướng dẫn của bác sĩ)
» 3. Sản phẩm bổ sung có chiết xuất từ tự nhiên
1. Thức uống từ thiên nhiên
Bên cạnh việc sử dụng những loại thuốc bôi ngoài da, thuốc đặc trị thì bạn có thể kết hợp các loại thức uống từ thiên nhiên. Với những thành phần hoạt chất đặc biệt, chúng sẽ giúp những nốt mụn nội tiết bị đánh bay nhanh chóng và an toàn cho sức khỏe của bạn:
- Rau má
Đứng đầu trong danh sách: Mụn nội tiết tố nên uống gì? Rau má rất phổ biến tại Việt Nam, xuất hiện trong nhiều bữa cơm và là loại thức uống thanh mát, giải nhiệt mùa hè. Đồng thời, đây cũng là rau giúp thanh lọc cơ thể rất tốt. Trong rau má có chứa các hoạt chất thuộc nhóm saponin và triterpenoid có khả năng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Việc uống nước rau má mỗi ngày có thể giúp đào thải độc tố, tăng cường sức khỏe cho làn da, hỗ trợ điều trị mụn nội tiết, đồng thời còn giúp da ngăn ngừa sẹo xấu.
- Diếp cá
Nhờ chứa hàm lượng quercetin và isoquercitrin dồi dào mà rau diếp cá cũng góp mặt trong danh sách bị mụn nội tiết tố nên uống gì? Những hoạt chất trong rau diếp cá có tác dụng đào thải độc tố, kháng khuẩn và chống viêm, là phương pháp trị mụn từ thiên nhiên đã được lưu truyền từ lâu. Bạn hãy sử dụng 1-2 ly nước ép rau diếp cá mỗi ngày để cải thiện tình trạng mụn nội tiết nhé.
- Bột sắn dây
Bột sắn dây cũng là phương pháp uống làm đẹp da và trị mụn đã được chị em truyền nhau như công thức đặc biệt. Sắn dây có tác dụng thanh nhiệt rất tốt, giúp giải độc, thanh lọc cơ thể, còn là loại nước uống hữu hiệu cho việc cải thiện lại nội tiết tố bên trong. Việc sử dụng nước uống từ tinh bột sắn dây sẽ giúp làn da sạch mụn, mịn màng, sáng khỏe tự nhiên.
- Trà xanh
Khi hỏi mụn nội tiết tố nên uống gì? Bạn sẽ nhận được lời khuyên về trà xanh. Đây không chỉ là thức uống có khả năng điều trị mụn, mà còn là thành phần phổ biến trong các sản phẩm dùng để chữa mụn và viêm da. Trong trà xanh có tinh chất EGCG với tác dụng chống oxy hóa hiệu quả, ngoài ra, trà xanh còn có tính mát, thanh nhiệt, giải khát, giảm viêm giảm mụn nhọt. Lựa chọn này không chỉ giúp bạn đẩy lùi mụn, mà còn có thể ngăn ngừa những vấn đề lão hóa.
2. Thuốc viên uống nội tiết tố (có hướng dẫn của bác sĩ)
Mụn nội tiết tố nên uống gì? Đối với một số trường hợp bị mụn nội tiết nặng, các nang mụn nằm sâu dưới da thì việc sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da hay thức uống thiên nhiên sẽ khó có thể điều trị dứt điểm. Khi đó bạn sẽ cần đến các loại thuốc viên uống cân bằng nội tiết tố. Tuy nhiên, khi sử dụng các loại thuốc này, cần có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa hoặc bác sĩ tư vấn da liễu để có liều lượng cũng như cách sử dụng sao cho an toàn và hiệu quả. Một số loại viên uống nội tiết tố phổ biến hiện nay mà bạn có thể tham khảo qua:
+ Thuốc tránh thai: Khi hỏi mụn nội tiết tố nên uống gì? Nhiều người sẽ nghĩ ngay đến thuốc tránh thai có chứa thành phần ethinyl estradiol, drospirenone, norgestimate và norethindrone. 4 loại thành phần này có khả năng cân bằng nồng độ hormone trong cơ thể, giúp giảm mụn nội tiết đặc biệt vào giai đoạn rụng trứng của thai kỳ. Tuy nhiên, không nên lạm dụng và cần có sự tư vấn của bác sĩ.
+ Thuốc chống androgen: Loại thuốc này hoạt động dựa trên cơ chế giảm nội tiết tố androgen. Khi nồng độ hormone này quá cao, chúng sẽ gây ra các vấn đề về mụn do can thiệp vào việc điều chỉnh các nang lông cũng như tăng sinh tiết bã nhờn. Nếu sử dụng thuốc này, cơ thể sẽ hạn chế sản sinh nhiều androgen hơn và giúp ổn định nồng độ hormone.
Và đương nhiên, trước khi sử dụng một loại thuốc đặc trị nào, dù kê đơn hay không kê đơn, bạn đều nên nhận sự tư vấn, hướng dẫn của bác sĩ để sử dụng đúng cách và an toàn cho sức khỏe.
3. Sản phẩm bổ sung có chiết xuất từ tự nhiên
Ngoài việc sử dụng thuốc đặc trị, các sản phẩm thức uống thức ăn có nguồn gốc từ thiên nhiên, thì bị mụn nội tiết tố nên uống gì để đẩy nhanh quá trình khôi phục và ngăn mụn tái phát?
Bạn nên bổ sung thêm những sản phẩm uống hỗ trợ có chiết xuất từ thành phần tự nhiên, để tăng cường sự hấp thu của cơ thể với thuốc đặc trị. Đồng thời, những sản phẩm uống tự nhiên không chỉ xử lý làn da mụn mà còn giúp bạn bồi bổ thêm sức khỏe, cải thiện lại vấn đề nội tiết bên trong, không có tác dụng phụ. Một số sản phẩm bổ sung có chứa những thành phần tự nhiên sau đây sẽ là lựa chọn thích hợp để bạn điều trị mụn nội tiết:
+ Tinh dầu hoa anh thảo: Trong dầu hoa anh thảo có chứa rất nhiều acid gamma linolenic (GLA) có tác dụng trị mụn và cân bằng nội tiết tố hiệu quả. GLA là một dạng của omega 6, loại acid béo có vai trò quan trọng trong duy trì vẻ đẹp của làn da mà cơ thể bạn không tự tổng hợp được. Nên nếu hỏi mụn nội tiết nên uống gì, thì bạn có thể chọn những viên uống tinh dầu hoa anh thảo để hỗ trợ nhé.
+ Curcumin: Hoạt chất turmeric curcumin là một hoạt chất vàng để giúp điều trị các vấn đề về mụn, bạn có thể tìm thấy hoạt chất này trong củ nghệ. Những dòng sản phẩm có chứa turmeric curcumin không chỉ giúp trị mụn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn mà còn giúp làn da có khả năng chữa lành nhanh chóng, phục hồi những hư tổn như sẹo và thâm.
+ Đông trùng hạ thảo: Là một dược liệu quý được đánh giá cao cả trong y học hiện đại lẫn cổ truyền. Trong đông trùng hạ thảo là cả một kho tàng dưỡng chất quý giá, với khả năng chống oxy hóa rất tốt giúp cải thiện nội tiết tố cho cả nam và nữ, điều trị các vấn đề về da như mụn nhọt, sạm nám, đồng thời còn là thành phần đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể của bạn. Do đó nếu muốn cải thiện tình trạng mụn và nội tiết, thì bạn không nên bỏ qua những sản phẩm uống có chiết xuất từ dược liệu này.
Và khi nói đến những sản phẩm bổ sung có chiết xuất từ tự nhiên, bạn không thể bỏ qua một sản phẩm tuyệt vời được kết tinh từ hai loại “thần dược” của sắc đẹp: đông trùng hạ thảo và collagen peptides. Sản phẩm nước uống đông trùng hạ thảo Hector Collagen - sự hòa trộn tuyệt vời giữa y học cổ truyền và y học hiện đại, có công dụng tuyệt vời trong việc cải thiện nội tiết tố, ngăn ngừa sự lão hóa, tăng cường sức khỏe, giữ gìn sắc đẹp và thanh xuân cho chị em phụ nữ.
Ngoài đông trùng hạ thảo, collagen peptides, nước uống đông trùng hạ thảo còn bổ sung thành phần dưỡng chất acid hyaluronic và nước ép trái cây nhiệt đới giàu vitamin C. Vì thế mà sản phẩm này còn có công dụng hỗ trợ điều trị làn da bị mụn do nội tiết, giảm sạm da nám da, tăng cường độ ẩm, giúp cho làn da luôn sáng mịn, đều màu, làm mờ sẹo. Việc sử dụng nước uống đông trùng hạ thảo Hector Collagen sẽ là bí quyết giữ gìn sắc đẹp không thể thiếu đối với những người phụ nữ hiện đại.
Như vậy, bạn đã biết khi bị mụn nội tiết tố nên uống gì để đem lại hiệu quả tối ưu nhất rồi chứ. Bạn đừng quên áp dụng để đánh bay nỗi lo về mụn nhé, nhất là với sự trợ giúp của nước uống đông trùng hạ thảo Hector Collagen.