Hector sâm và Hector collagen có lợi gì cho mẹ sau sinh, chúng ta có thể xem qua bài viết này để biết thêm thông tin nhé:
1. Các vấn đề sức khỏe của phụ nữ sau sinh
Quá trình mang thai và sinh nở vất vả khiến cơ thể mẹ thay đổi rất nhiều về sức khỏe và tâm lý
- Giai đoạn 4 tuần sau sinh: đau do co thắt tử cung/vết thương sinh mổ, cơ thể mẹ mất nhiều máu, suy kiệt sức khỏe cần nghỉ ngơi và tẩm bổ nhiều, đặc biệt là các loại thực phẩm bổ máu
- Giai đoạn 4-6 tuần sau sinh: cơ thể mẹ dần hồi phục nhưng vẫn còn mệt mỏi, dễ stress căng thẳng
- Giai đoạn 6 tuần - 1 năm sau sinh: mẹ đã hồi phục sức khỏe, tuy nhiên thời gian này mẹ vẫn cho bé bú nên cần chú ý sức khỏe để cung cấp dòng sữa chất lượng cho bé
- Ngoài ra mẹ sau sinh còn có thể gặp vấn về da và tóc: dễ mọc mụn, thô sần, nhiều vết rạn nứt, tóc xơ yếu, dễ rụng.
2. Cách phục hồi sức khỏe mẹ sau sinh
Một số cách giúp mẹ hồi phục sức khỏe:
- Thư giãn, nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc
- Tập thể dục nhẹ nhàng, tránh vận động mạnh trong 6 tuần đầu sau sinh
- Chế độ ăn uống nhiều rau, củ, quả, tránh sử dụng rượu, bia, đồ tươi sống, nhiều dầu mỡ
- Bổ sung thêm các loại thực phẩm cung cấp dưỡng chất, hồi phục sức khỏe, bổ máu và lợi sữa,…
3. Hector sâm và Hector collagen giúp gì cho mẹ sau sinh?
Hector sâm đặc biệt tốt cho mẹ sau sinh bởi các thành phần của nó:
- Đông trùng hạ thảo là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời giúp hồi phục sức khỏe nhanh chóng và tăng sức đề kháng cho mẹ và bé thông qua sữa mẹ.
- Đinh lăng, đẳng sâm giảm đau, giúp cơ thể tăng sản xuất máu, bổ máu, ngoài ra còn giúp mẹ tăng tiết sữa, mát sữa cho bé - nguồn dinh dưỡng tốt nhất.
- Chùm ngây cung cấp dinh dưỡng và lợi sữa cho mẹ.
=> Mẹ sau sinh có thể sử dụng 1-2 lọ/ngày tốt cho cả mẹ và bé.
Ngoài ra Hector Collagen còn giúp cho da đàn hồi, dưỡng ẩm da, giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng cải thiện sắc vóc cho mẹ tự tin hơn
Lời khuyên cho mẹ sau sinh nên dùng Hector sâm mỗi ngày 1-2 lọ vào sáng và trưa vừa tăng cường sức khỏe cho mẹ, vừa gián tiếp tốt cho sức khỏe của bé.
Với mẹ nào muốn cải thiện sắc vóc có thể dùng kết hợp Hector sâm (1 lọ vào buổi sáng) và Hector collagen (1 lọ vào buổi trưa) vừa hồi phục sức khỏe vừa cải thiện làn da, mái tóc giúp cho mẹ tự tin hơn.
Bài viết liên quan:
Mẹ sau sinh có thể dùng đông trùng hạ thảo hay không?
Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không?
Tác dụng của Collagen đối với phụ nữ